Гимнастика в плавательном бассейне

В санатории Украина для лечения и оздоровления пациентов оборудован плавательный бассейн, в котором гости занимаются лечебной гимнастикой. Данную процедуру в санатории проводят под наблюдением врача.

Плавание само по себе полезно для здоровья, а физические нагрузки в воде направлены на тренировку и укрепление дыхательной, нервной и сердечно-сосудистой систем.

У воды плотность больше, чем у воздуха поэтому вес тела в воде становится меньше. За счет этого снижается нагрузка на мышцы, позвоночник, суставы, уменьшаются боли и улучшается подвижность. Плавание и гимнастика в бассейне полезны людям страдающих остеохондрозом, артритом, артрозом.

Гимнастику в бассейне проводят при:

  • патологиях опорно-двигательного аппарата;
  • колебаниях артериального давления;
  • сниженной перистальтике кишечника и других нарушениях работы органов пищеварения;
  • проблемах сердечно-сосудистой системы;
  • наличии хронических заболеваний дыхательной системы в стадии ремиссии;
  • нарушенном обмене веществ.

Противопоказания:

  • хронические заболевания в стадии обострения и декомпенсации;
  • наличие открытых ран;
  • трофические язвы;
  • кожные высыпания.
Изображение
Гимнастика в плавательном бассейне санатория Украина. Ессентуки