Настольный теннис

Настольный теннис - это полезная для здоровья игра, которая придется по душе и взрослым, и детям. Играя в настольный теннис, вырабатывается скорость реакции, повышается ловкость и выносливость, проходит стресс и мышечное напряжение.

Игры в настольный теннис улучшают координацию, укрепляют мышцы, развивают гибкость, крупную и мелкую моторику мышц, а также помогают снизить вес. Это отличная тренировка для вестибулярного аппарата и сердечно-сосудистой системы.

Настольный теннис в санатории Украина. Ессентуки